Kurz bude probíhat v úterý 14., 21. a 28. 1. od 18 hStoicismus existuje již víc než 2 000 let, ale neztratil nic ze své aktuálnosti. Během kurzu „Vnitřní síla“ se prostřednictvím teorie i praktických cvičení a rad podíváme na způsoby, jak si vybudovat vnitřní stabilitu a získat pocit jistoty a klidu. Prostřednictvím životních příběhů a děl tří nejslavnějších stoiků – Epiktéta, Senecy a Marca Aurelia – se seznámíme se základy stoické filozofie a s možnostmi, jak nám může pomoci v každodenním životě. Obsah kurzu:9 vyučovacích hodin•    Eudaimonia – štěstí nezávislé na vnějších okolnostech•    Dosažení kontroly nad vlastním životem•    Techniky pro zvládání náročných situací•    Práce s emocemi•    Svoboda – v čem spočívá a co nás o ni připravuje•    Práce s časem